Онлайн-семинар «Юридический стресс-менеджмент». 10 мая 2023 года.
+7 931 393 14 03 - Приемная    mail@apspb.ru office@apspb.ru
+7 931 393 03 10 - Центр по назначению    4560310@apspb.ru
(812) 579 57 77 +7 921 887 52 16 - Квалификационная комиссия  kvalif@apspb.ru
(812) 272 22 53 – Бухгалтерия    advpalata2007@yandex.ru
(812) 615-22-36 - Полномочные представители по защите

                                 профессиональных прав адвокатов

(812) 317-22-36 - Комиссия по защите профессиональных прав адвокатов


26.04.2023

Онлайн-семинар «Юридический стресс-менеджмент». 10 мая 2023 года.

institute.jpg

«Юридический стресс-менеджмент»

 

Дата проведения: 10 мая 2023 года

Время проведения: с 11:00 до 14:00 (мск) c перерывом 30 минут

Стоимость: 1 000 рублей

Место проведения: платформа Zoom

Записаться и оплатить: https://institut.apspb.ru/events/YUridicheskiystressmenedzhment/

Важная информация:

  1. Если Вы адвокат, при регистрации обязательно укажите свой регистрационный номер с кодом региона, например, «78/0000».

  2. После регистрации и оплаты ссылку для участия в мероприятии Вы получите на почту за 15 минут до начала трансляции.

  3. Если Вы не смогли участвовать онлайн или хотите ещё раз посмотреть семинар – мы пришлём всем доступ к видеозаписи вебинара 12 мая 2023 года. Он будет открыт по 19 мая 2023 года включительно.

  4. Адвокатам присваивается 3 академических часа совершенствования профессионального мастерства.

  5. Для выставления счёта юридическому лицу направьте нам банковские реквизиты на е-мейл: hello@legalstudy.ru. Не забудьте указать название курса, на который Вы хотите попасть.

Занятие проводит:

Мария Косач  

Косач Мария Александровна

выпускник факультета психологии СПбГУ, сертифицированный коуч Международного Эриксоновского университета Коучинга, бизнес-тренер в крупной международной компании, автор международной обучающей программы для студентов СПбГЭУ. Опыт работы в сфере HR, T&D более 10 лет в крупных международных компаниях (IBM, DELOITTE, KPMG, Adecco, IHG, KEMPINSKI HOTEL и др.)

О мероприятии:

Цель онлайн-семинара:

Изучить истоки и причины повышенного стресса в юридической профессии. Продемонстрировать и разобрать рабочие механизмы минимизации «профессионального выгорания», а также управления стрессом и эмоциями для адвокатов и юристов. Определить свой уровень стресса и ознакомиться с личными стратегиями и формами реагирования на него.

На семинаре будут подробно разобраны варианты поиска и укрепления ресурсов для спокойной и счастливой жизни вне профессиональной деятельности юристов и адвокатов.


В результате прохождения курса Вы:

  • изучите истоки и причины появления «профессионального выгорания», повышенного стресса в юридической профессии;

  • познакомитесь с видами стресса, изучите их влияние на организм, а также последствия нахождения в длительном состоянии стресса;

  • посредством тестирования диагностируете свои реакции на стресс и те действия, которыми Вы руководствуетесь в сложной ситуации;

  • узнаете о методах управления стрессом и эмоциями, способах минимизации «профессионального выгорания» для юристов и адвокатов;

  • научитесь методам расслабления и укрепления ресурсов для спокойной и счастливой жизни вне профессиональной юридической деятельности;

  • получите материал с интересной подборкой тестов и методов для снятия напряжения прямо на рабочем месте. 


Краткая программа:

  • виды и последствия стресса;

  • понятие и виды копинг стратегий;

  • механизмы управления стрессом и эмоциями;

  • методы расслабления;

  • жизнь без стресса, управление ресурсами

Семинар разработан на основе теоретических и практических материалов и исследований факультета психологии СПбГУ, Международного Эриксоновского университета (Канада), трудов психологов Р. Лазарус, Т. Холмс и Р. Рэй, Ф. Перлз, К. Роджерс, И. Ялом и др.

Повышение квалификации:

  • после окончания семинара Сертификат будет выслан на электронный адрес, указанный при регистрации на мероприятие;

  • для адвокатов других регионов: сертификат, выданный Санкт-Петербургским Институтом Адвокатуры, подтверждает исполнение требований Стандарта профессионального обучения и повышения профессионального уровня адвокатов, признаётся соответствующими адвокатскими палатами субъектов Российской Федерации и засчитывается в систему повышения квалификации в соответствии с количеством часов прослушанных занятий.

За получением дополнительной информации обращайтесь по тел.: +7 (812) 490-75-71 или электронной почте: hello@legalstudy.ru.